Фрэнк Данн много лет работает тренером, но так и не сумел вывести ни одного подопечного на вершину. В его небольшом зале в Лос-Анджелесе всё по-прежнему: старые груши, запах мела и тяжёлые перчатки. С дочерью он потерял связь — письма остаются без ответа, а перспективный боец ушёл к другому управляющему.
В этот момент на пороге появляется Мэгги Фицжеральд — официантка тридцати одного года, решившая во что бы то ни стало выйти на ринг. Сначала Фрэнк категорически отказывается работать с ней, считая женский бокс пустой затеей. Но её настойчивость и сила характера меняют его решение. Вместе им предстоит пройти путь, где каждое испытание становится шагом к решающему бою, требующему бесстрашия и внутренней стойкости.
